宝宝0-1岁

有些新生儿宝宝是“夜猫子”，白天呼呼大睡，夜里就清醒了。一开始你无计可施，但到了宝宝2个星期大的时候，你就可以教他分辨“白天黑夜”了。白天尽可能多和他互动，让家里光线充足，如果他在吃奶是睡觉了，叫醒他；夜里他即使醒来也不要和他玩耍，少对他说话，时间长了，他就会“明白”什么时候该睡什么时候不该睡啦。