新手爸媽

既高興興奮又感覺精疲力盡，這是很多新媽媽的感受。生完寶寶後，不少媽媽會發現自己變得愛哭、情緒化、焦慮、疲倦但卻又失眠，你的食欲會變突然大或者根本吃不下……這些都是產後憂鬱症的表現。不過不用擔心，大約80%的新媽媽都會有這種體會，絕大部分症狀在過一段時間之後都會慢慢消失的。