新手爸妈

是的，产后进行母乳喂养能够帮你迅速减肥哦。原因是一旦你怀孕，身体就会自动囤积脂肪，被用来支持产后的母乳喂养，所以在生下宝宝后，只要你均衡饮食，你每一次母乳喂养宝宝，都会燃烧掉体内储存的脂肪，自然体重就减得比较快啦。