寶寶0-1歲

有些新生兒寶寶是“夜貓子”，白天呼呼大睡，夜裡就清醒了。一開始你無計可施，但到了寶寶2個星期大的時候，你就可以教他分辨“白天黑夜”了。白天盡可能多和他互動，讓家裡光線充足，如果他在吃奶是睡覺了，叫醒他；夜裡他即使醒來也不要和他玩耍，少對他說話，時間長了，他就會“明白”什麼時候該睡什麼時候不該睡啦。啦。